以前服務過國小生,雖然自己當時候菜菜的,無論面對系統或是比較困難家庭的家長與孩子都會感覺到挫折,不過我自己覺得做得最好的就是設置許願井信箱。
- 12月 18 週一 202322:52
國小校園裡的心情信箱 靠近孩子的得力工具
以前服務過國小生,雖然自己當時候菜菜的,無論面對系統或是比較困難家庭的家長與孩子都會感覺到挫折,不過我自己覺得做得最好的就是設置許願井信箱。
- 10月 26 週四 202313:28
以歌療心-陳奕迅-你給我聽好
很久沒有聽歌,聽到陳奕迅的《你給我聽好》,覺得這首歌的歌詞深深打動我。
雖然好像在對一個失戀的朋友勸告,又酸又嗆,但我覺得那更像是在對自己的質問。
雖然好像在對一個失戀的朋友勸告,又酸又嗆,但我覺得那更像是在對自己的質問。
- 2月 20 週一 202315:44
聯合醫院婦幼院區催生經驗分享
寶寶現在都快八個月了,
這麼久才來分享這篇真的是代表養兒有多麼忙碌....
還好當初在月中的時候趁記憶猶新稍微紀錄一下,才有這一篇
這麼久才來分享這篇真的是代表養兒有多麼忙碌....
還好當初在月中的時候趁記憶猶新稍微紀錄一下,才有這一篇
- 2月 13 週日 202214:25
從發現懷孕到邁入第18週
知道自己懷孕,是本來規律的經期遲了一個月,雖然這個情形過去曾經因為壓力偶發,
但先生知道了還是決定買個避孕棒驗驗看。
第一次看到驗孕棒長什麼樣子,找尋說明書的第一行第一個字,就像看藥單一樣,這種產品不像衛生棉包裝說明一樣讓人很快上手。
研究了老半天的使用方法,好像有點暈暈恍恍的,坐到馬桶上的那一刻還是覺得很荒謬,
我?我現在在做什麼?我現在是在驗孕嗎?我是要考慮我有沒有懷孕這件事情嗎?
我怎麼會懷孕?我又沒幹嘛?(當然是幹嘛了,但也跟平常沒什麼不一樣)
對準驗孕棒目標視窗尿著五秒,稍微甩乾,坐在馬桶上研究,第二條淺淺的線大概在10秒鐘後顯現。
閱讀說明書重新搜尋第一行,當時心裡想,咦,第一條線是本來就有的嗎?那第二條是什麼啊?
再搞清楚無論深淺都代表中獎了,第一個反應是:不會吧?這壞了吧?這是懷孕的意思嗎?
原來一個女人發現生命還滿像刮刮樂的,反覆確認遊戲規則自己究竟中獎了沒。然後在獎金沒拿到手,生命還沒出世之前,一切都非常不真實。
對我而言,沒有心跳加速,沒有五雷轟頂,只有懷疑:這是我嗎?我是那個驗孕的人,然後發現疑似懷孕的那個我嗎?
先生他沒有快速地跑過來,事後告訴我,他坐在原位盯著電腦,但豎起耳朵聽著,聽見我在廁所裡發出咦咦欸欸的聲音,他就知道了,但因為比我還快接受事實,也比我還需要整理心情,待在坐位沒有過來。
過兩天去掛婦產科,超音波依照發現肚子裡有一塊黑黑的區域,醫生說這是羊水,裡面有兩顆豆子看得不是很清晰,但開大聲音的時候,發出了很大的撲通聲,有力又快速。
「六週了喔~有心跳了」心裡又出現一個疑問,搞不好那是我的心跳啊,是一種還不能相信肚子裡有除了我以外的生命。
但事先我查過,豆子一顆是胎兒,一顆就是他的便當-卵黃,等到他吃完便當,就要靠我養了。
但這怎麼會發生在我身上?
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時間來到現在,應該是18週多了,歷經了每天都在像中吹箭一樣的孕初期,我感覺現在精神終於回復了90%,
孩子從一粒紅豆,變成大概葡萄柚的大小,肚子也漸漸隆起,每天都會覺得肚子皮很繃,癢癢的,內褲鬆緊帶的地方令我很在意,
有趣的是過去引以為傲的肚臍,從日漫少女的直的、精緻的,變成又圓又淺的洞(一眼就可以看到底),現在又開始變小,上腹的腸胃脹氣和下腹子宮經常連成一氣,胸部以下就開始突起。
覺得自己好像是一隻青蛙,肚子大大的青蛙,四肢還是跟原來一樣,但腰和肚子從未如此粗和大。
我看看鏡子,常跟先生說我覺得我自己變得好不一樣,懷孕欸,我懷孕了嗎?我怎麼會跟你懷孕啊?我現在在哪裡啊?(
除了這種時不時的活在當下,檢視目前發生的不可思議真的發生在我身上,二方面就是覺得很挫折吧,
我記得最開始的孕初期最難過的就是,以往一顆藥就迅速解決的小病小痛,我花非常大的力氣重新與他們共處。
之前以為自己有種經痛前兆的悶悶感,就先吞一顆EVE,後來才知道裡面有布洛芬C級藥物,無論我怎麼說我只吃了一顆,以往整個月我也是頂多只吃一顆。那一排我都是要花一年才用得完,我先生一樣是緊張兮兮。事情已經發生了,不然還能怎麼樣呢?一直有好多要去追悔的事情。
過去偏頭痛,有時候也是靠EVE搞定,現在痛起來要拿熱水袋,關上電腦關上燈,戴起眼罩阻隔所有光線立刻睡覺。
過去腸胃脹氣,脹氣藥吞一粒等他排出來。現在是走一走,緩緩深蹲,按摩,熱水袋,慢慢喝熱水,直到最近醫生開了Kascoal(這我以前很常吃),才不會脹氣脹到痛。
過去鼻過敏,艾萊長效型抗組織胺吞一顆。現在熱水蒸氣蒸鼻子,穿暖包緊緊,上床睡覺,假日時把各種枕套床單地板全都洗了擦個遍。
但先生知道了還是決定買個避孕棒驗驗看。
第一次看到驗孕棒長什麼樣子,找尋說明書的第一行第一個字,就像看藥單一樣,這種產品不像衛生棉包裝說明一樣讓人很快上手。
研究了老半天的使用方法,好像有點暈暈恍恍的,坐到馬桶上的那一刻還是覺得很荒謬,
我?我現在在做什麼?我現在是在驗孕嗎?我是要考慮我有沒有懷孕這件事情嗎?
我怎麼會懷孕?我又沒幹嘛?(當然是幹嘛了,但也跟平常沒什麼不一樣)
對準驗孕棒目標視窗尿著五秒,稍微甩乾,坐在馬桶上研究,第二條淺淺的線大概在10秒鐘後顯現。
閱讀說明書重新搜尋第一行,當時心裡想,咦,第一條線是本來就有的嗎?那第二條是什麼啊?
再搞清楚無論深淺都代表中獎了,第一個反應是:不會吧?這壞了吧?這是懷孕的意思嗎?
原來一個女人發現生命還滿像刮刮樂的,反覆確認遊戲規則自己究竟中獎了沒。然後在獎金沒拿到手,生命還沒出世之前,一切都非常不真實。
對我而言,沒有心跳加速,沒有五雷轟頂,只有懷疑:這是我嗎?我是那個驗孕的人,然後發現疑似懷孕的那個我嗎?
先生他沒有快速地跑過來,事後告訴我,他坐在原位盯著電腦,但豎起耳朵聽著,聽見我在廁所裡發出咦咦欸欸的聲音,他就知道了,但因為比我還快接受事實,也比我還需要整理心情,待在坐位沒有過來。
過兩天去掛婦產科,超音波依照發現肚子裡有一塊黑黑的區域,醫生說這是羊水,裡面有兩顆豆子看得不是很清晰,但開大聲音的時候,發出了很大的撲通聲,有力又快速。
「六週了喔~有心跳了」心裡又出現一個疑問,搞不好那是我的心跳啊,是一種還不能相信肚子裡有除了我以外的生命。
但事先我查過,豆子一顆是胎兒,一顆就是他的便當-卵黃,等到他吃完便當,就要靠我養了。
但這怎麼會發生在我身上?
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時間來到現在,應該是18週多了,歷經了每天都在像中吹箭一樣的孕初期,我感覺現在精神終於回復了90%,
孩子從一粒紅豆,變成大概葡萄柚的大小,肚子也漸漸隆起,每天都會覺得肚子皮很繃,癢癢的,內褲鬆緊帶的地方令我很在意,
有趣的是過去引以為傲的肚臍,從日漫少女的直的、精緻的,變成又圓又淺的洞(一眼就可以看到底),現在又開始變小,上腹的腸胃脹氣和下腹子宮經常連成一氣,胸部以下就開始突起。
覺得自己好像是一隻青蛙,肚子大大的青蛙,四肢還是跟原來一樣,但腰和肚子從未如此粗和大。
我看看鏡子,常跟先生說我覺得我自己變得好不一樣,懷孕欸,我懷孕了嗎?我怎麼會跟你懷孕啊?我現在在哪裡啊?(
除了這種時不時的活在當下,檢視目前發生的不可思議真的發生在我身上,二方面就是覺得很挫折吧,
我記得最開始的孕初期最難過的就是,以往一顆藥就迅速解決的小病小痛,我花非常大的力氣重新與他們共處。
之前以為自己有種經痛前兆的悶悶感,就先吞一顆EVE,後來才知道裡面有布洛芬C級藥物,無論我怎麼說我只吃了一顆,以往整個月我也是頂多只吃一顆。那一排我都是要花一年才用得完,我先生一樣是緊張兮兮。事情已經發生了,不然還能怎麼樣呢?一直有好多要去追悔的事情。
過去偏頭痛,有時候也是靠EVE搞定,現在痛起來要拿熱水袋,關上電腦關上燈,戴起眼罩阻隔所有光線立刻睡覺。
過去腸胃脹氣,脹氣藥吞一粒等他排出來。現在是走一走,緩緩深蹲,按摩,熱水袋,慢慢喝熱水,直到最近醫生開了Kascoal(這我以前很常吃),才不會脹氣脹到痛。
過去鼻過敏,艾萊長效型抗組織胺吞一顆。現在熱水蒸氣蒸鼻子,穿暖包緊緊,上床睡覺,假日時把各種枕套床單地板全都洗了擦個遍。
- 8月 19 週四 202116:41
第一次就上手-地瓜圓

作了三次都沒失敗過的地瓜圓,實在是太好吃太簡單了,我一定要把冷凍庫都堆滿這超棒的點心
對於我這種點手搖一定要有Chewing的人來說,家裡做地瓜圓成品好吃程度是夢幻等級~~
- 8月 13 週五 202122:05
絕不失敗 簡單料理-蒜味蜂蜜黑木耳

今天要來分享一個我已經做了非常多次,而且每次味道略有不同還不會怎麼樣的料理
對,就是絕對不會失敗!
- 8月 05 週四 202117:35
趕快來開箱~【HITACHI 日立】403L一級能效變頻右開雙門冰箱(RG409-GGR)

上禮拜的某天深夜,突然發現冰箱的飲料是常溫,冷藏冷凍通通都不冷了。剛買的一袋水餃全部變成爛泥,雞胸肉也是全被退冰。這大半夜的實在欲哭無淚,小時候這種電器都是叫爸爸,但現在新婚的咱們,只能自己想辦法了。趕快跑去社區警衛室求救,還好他們有冰箱可以暫放。
舊冰箱是先生家裡用了20年的惠而浦對開冰箱,很大,據說已經有故障修理過一次,但以我們當前的能力....抱歉真的沒能耐研究你是哪裡壞掉啊,只好請你退休了~
- 7月 30 週五 202114:01
性與生活 今晚 你要哪一個? -從電視劇看婚姻
這部戲有許多新聞,不少都是因為裡面有很多性愛與裸露場面,禁不住好奇的我馬上就找來看性/生活。
- 7月 29 週四 202113:31
我該如何面對狗狗過世-談悲傷歷程及復元

這篇文章的草稿寫於牠過世後的一個月,我寫下這些的目的是讓我記錄面對動物家人離去的過程,我想要紀念牠,也記錄當時面對衝擊,我如何走向復原之路,或許也以一些我知道的悲傷歷程,來對應我的感受,同時也有一些提醒。希望這個紀錄會對一些人有幫助。
